Alberto se quedo pensativo. Aunque seguan los razonamientos de aquel desconocido, no acababan de entender lo que les estaba transmitiendo. Se produjo, de nuevo, un largo silencio hasta que Max lo rompi: Roberto, nuestra seguridad personal se manifiesta tanto en nuestra capacidad de aceptar las crticas como en la de aceptar tambin los halagos. Esta semana le he enviado varios mensajes para quedar con l y se me saca de encima. Haz que sienta que vuelve a estar, como al principio de vuestra relacin, permanentemente en tu mente, que has pensado en ella en el trabajo, o en el coche, o mientras hacas la compra en el supermercado. Esto quiere decir que lo que nos digan no nos impacta directamente y lo podemos escuchar y valorar sin dolor. Y si en algn momento las echaba en falta? Pasaron unos largos diez minutos sentados, lado a lado, sin decir ni decirse nada. Ser claros significa no utilizar mas palabras ni menos de las necesarias y no dejar lagunas en nuestro relato. Ana es tu mariposa. Natalia, casi divertida, le lanz un animoso Adelante, te escuchamos!. A su lado, un entraable hombre mayor la miraba con una sonrisa. Sin embargo, al cabo de una semana, recibi un correo electrnico. Por eso no dudo en invitarle a compartir un cafe para charlar tranquilamente. Me llamo Max, y lo que me ha hecho pensar eso es que he estado observando en ustedes un montn de sonrisas y expresiones en sus caras. Para ella el cansancio de Carolina y su exceso de trabajo eran evidentes. No hay otra receta. Con algo muy sencillo: un inspirador silencio. Aquella lgica le estaba gustando. Antonia escuchaba con atencin. Como si nunca nadie la hubiera ocupado. Terminaron la conversacin y Toms se fue. Se haban reencontrado en la cena de bienvenida con la que celebraron su regreso de Inglaterra, y Max le sugiri compartir un caf tras las breves palabras que intercambiaron. A qu vena aquel comentario? Hasta que Carlos, dndose cuenta de que no se desprenda de su disgusto, y pensando que no tena nada que perder, decidi tirarse a la piscina y le dijo: No me interesa hoy la luna. Antonio escuchaba a Max con atencin. Es una disculpa poco valiente. Ahora estoy empezando a enfadarme. Y habr habido un crecimiento por el camino. Pidi las dos cuentas y el camarero, divertido, le pregunt: De qu dos cuentas me hablas? El hombre reflexionaba sobre aquellas palabras. Creo que voy a hablar con ella ahora mismo. Lo que me digo a m mismo es lo que me permito decir a los dems. Para Max aquella ltima afirmacin era importantsima, y manteniendo un respetuoso silencio dej que Sara tuviera unos momentos de reflexin. Entenda por qu a veces deca a los dems cosas que le sorprendan a ella misma, y que no le gustaban. No hace mucho me tacharon de cuadriculado. Intentaba asimilar aquella valiosa leccin. Mientras jugueteaba con el sobre de azcar que no haba abierto, le contaba su situacin: Hoy me lo han comunicado: no me renuevan el contrato. Vernica sala del trabajo para irse a casa. Espero que me funcione Carolina se qued en el banco sentada, y de repente oy una voz a su lado que deca: Desconcertada, mir en direccin al origen de la voz y se encontr con la mirada de un entraable hombre mayor. Haz inventario de todas ellas, scalas del armario y djalas que vean la luz. Abriendo bien los ojos. Necesitaba estar sola un buen rato. No te dejar escapar! Olga Lidia Martnez Cuentos de Amor Cortos Enamorado de la Luna es uno de los mas romnticos cuentos de amor infantil, con la luna como protagonista, de la premiada escritora cubana Olga Lidia Martnez. Pues ya que est dentro, al menos que nos sirva de algo! Se senta profundamente cansada, pero contenta de haber abierto un camino que la ayudara en sus relaciones. De las cosas que no nos gustan. No dejes que se te cuelen compromisos. Es un arrogante y un prepotente. Debemos trabajar sobre l para hacer que desaparezca; transformarlo en serenidad y paz. El sentido comn me deca que no poda ser bueno. Pero t tienes tambin la oportunidad de conseguir que lo que l te diga no te afecte como te afecta. Aunque no estoy en absoluto satisfecho de mi comportamiento, no siento la culpa que me ha agobiado tantos dias. Pero no siempre es as, hay gente que s que se lo tomara mal. Junto antes de llegar, Habiba se agach hasta el odo de su hija. El taxi par e Isabel se baj. Mster en Literatura Espaola e Hispanoamericana. Debers hacerlo de forma consciente al principio, pero en un tiempo no muy largo notars que ese pensamiento ms positivo te saldr solo. Pero en la realidad no funciona as: la construccin de amistades es constante y dura toda la vida. Ana estaba sentada en un banco del aeropuerto esperando el embarque de su vuelo. En la penltima fila, una atareada Isabel, mvil en mano, iba contestando frenticamente un mensaje tras otro, a pesar de que saba que no los podra enviar hasta llegar al aeropuerto. Finalmente respondi: Tengo fama de ser muy transparente, y a veces me dicen que soy un poco dura, que siempre digo lo negativo. Tena todo el sentido del mundo. Ella, agobiada, y dndose cuenta de que haba hablado sola, desvi su mirada y se puso de nuevo a mirar el mvil. Todos sin excepcin tenemos a nuestro alrededor un buen nmero de invisibles. Vers, Nacho, los conflictos son como el caf con leche. No haban visto llegar al hombre mayor que se haba sentado en ese banco y que, sin levantar la mirada de su peridico, les haba hecho ese comentario. Haban terminado levantndose la voz el uno al otro de nuevo y, lgicamente, no haban sido capaces de resolver nada. No ves todos los picos que tiene? Adquirirlo? Le he pegado una bronca monumental; le he dicho que no podia arrastrarse todo el dia vagando como un alma en pena por la casa, y que todo era culpa de sus salidas nocturnas. si las cosas que hoy se no las sabia ni las podia saber cuando tome la decision. David cedi el paso al hombre y cuando se dirigan a la puerta exterior del edificio, en un impulso que no saba explicarse muy bien, le dijo: Entraron en un bar. Alberto se desarmo. Habiba empez a toser con bastante fuerza y sac un pauelo sin bajar el ritmo. El abuelo lo era. No me cuenta nada de su vida personal, y mucho menos de sus sentimientos. Vayamos a la primera parte: precisamente por la amistad que nos une, deberamos tenernos la suficiente confianza para decirnos las cosas. Sin embargo, no siempre nos paramos a pensar en el precio que pagamos por no dar ese no puedo. Nos hablar de cosas, que no son las que verdaderamente importan. Definitivamente no era su noche. En un momento dado, los ojos se le anegaron y las primeras lgrimas surcaron su rostro. Tambin descubri, aunque no le sorprendi lo ms mnimo, que en nuestra comunicacin es imposible esconder nuestros sentimientos, por ms que nos esforcemos. Es un s y ya me las arreglar. Le hizo una ltima pregunta: Acompaarla. Es no decir jams lo contrario de lo que uno piensa. Pero un error no es ms que una llamada de auxilio. Se dice que el amor es el motor de la existencia y ha sido uno de los grandes temas del arte a travs de los siglos. Al final dijo: S, me encantara. Tendras que haberlo repasado. Nunca podremos evitar las agresiones externas, pero s que nos lleguen dentro y nos hieran. Estoy buscando el conocimiento, dnde puedo hallarlo? T!. Ana se qued pensativa. Y con un hilo de voz, dijo finalmente: Pienso que creen que soy un desastre, y no confan en m. Su acompaante rompi el hielo para decirle: Mi nombre es Max y, si me permites tutearte, te agradezco mucho que me lleves. Si, por el contrario, est demasiado fro, deja mal sabor. Es muy cierto que algunas personas, de entrada, tienen un espritu ms positivo. 1) La fiesta por Pam Muoz Ryan (8 Grado) En este cuento, una joven adolescente narra las emociones que le provoca no haber sido invitada a una fiesta. Max no volvi a tener noticias de Mateo en bastante tiempo. Haba tenido que viajar por motivos profesionales y se haba quedado una noche ms para poder cenar con unos antiguos amigos de la Universidad a los que no tena muchas ocasiones de ver. Yo decido disculparme porque creo que te he hecho algo que no ha estado bien. si pusieras un poco ms de atencin las cosas te iran de otra forma Estos y muchos otros eran los comentarios que Pepe le estaba lanzando a Antonio sin tregua. Y se encontr con un hombre mayor, que con una mirada clida y la ms encantadora de las sonrisas le dijo:Perdone si la he molestado, no lo pretenda.No, no lo ha hecho. Nuestro muchacho, que ya era casi un anciano, se ilusion y levant las cejas con un brillo de esperanza en los ojos. La llamada se haba cortado. Era preciosa. Roberto escuchaba atentamente. Calendario lunar La luna hoy Calendario lunar de abril Frases motivadoras de la vida Lridas: cundo y cmo ver la lluvia de estrellas Propiedades de la avena Ayuno intermitente Alimentos y cido rico Frases para el da de la madre Frases de amor. No siento que el tiempo que dedico a mis redes me impida mis relaciones en persona. Pero ni me dej acabar, solt su inevitable: No quiero discutir, y all acab todo. Alberto se iba hundiendo en el banco. Estos cuentos han sido redactados con mimo para ofrecerte una experiencia nica y agradable antes de dormir. Se aventur a una pregunta final: Y al final, qu sacamos de ese conflicto? O mejor dicho, les tengo pnico. Yo no escojo decirte algo sencillamente porque soy sincero, elijo decrtelo porque creo que te ayudar. Lo verde que es? Max lo intuy rpidamente y se apresur a aadir:Lo mejor que se puede hacer con una vieja amistad es agradecer los aos vividos juntos, y guardar el buen recuerdo. Sin embargo, tena la apariencia de una serpiente adornada con plumas de color verde y dorado, as que para que no le reconocieran, adopt forma humana y emprendi el camino. Y eso demuestra que las cosas se dicen y se defienden, y que en aquella relacin hay energa. En las ocasiones en las que Miguel se diriga directamente a ella con alguna pregunta, le contestaba con una escueta respuesta, sin mojarse demasiado. Le dijo: Clara, la enfermedad de un ser querido nos angustia. Amaneca en Sidi Ifni y el siroco haba borrado la lnea previsible del horizonte haciendo del esperado azul cielo un rojo terroso. Vale, y qu hago? Sabes? Empiezo a comprender algunas cosas ms de lo que ocurri, y creo que ahora s puedo decir, honestamente, que no estoy enfadado con mi compaero.Pues ese sera el buen momento para hablar con l, porque desde este estado emocional tus sentimientos no te jugarn una mala pasada. Entonces tenemos que dejrsela porque es lo nico bonito que tiene? Cuidar una relacin es contagioso: lo que yo haga por ti lo hars fcilmente t por m en algn momento. Me recordis a los nios que cuando no les conviene or algo, cuando lo que se les dice no cuadra con su idea, se tapan los odos, cierran los ojos y gritan con fuerza. A pesar de la premura con que Silvia le haba pedido que se vieran, Max no tena prisa por descubrir qu le pasaba. Y supongo que, si quiero que me comprendan a m, tambin las tengo que comprender a ellas Esa es la gran verdad, y permteme que todava corrija algo; yo lo dira as: si quieres que te comprendan, primero las tienes que comprender a ellas. Lo que le faltaba. Y en cuanto a la utilidad para vosotros, juzgad por vuestra experiencia Reconozco se apresur a afirmar Vctor que WhatsApp favorece nuestra vida social. Tras un silencio, continu: Vayamos a alguno de los ejemplos de tu compaero. Era la foto del saln de la casa de Carlos. Por cierto, mi nombre es Julia.Yo Max, y me encantar que me lo cuentes.Vers, son buenos amigos de la poca de la Universidad. Me habia estado llamando porque necesitaba el contacto de un medico amigo mio Max escuchaba el relato de Nacho con suma atencion y, despues de una breve pausa, anadio: Me siento absolutamente culpable, Max. La primera norma: no desahogarse con alguien que est emocionalmente vinculado al conflicto. Pero esto es muy cmodo: siguiendo tu razonamiento, l puede ampararse en su estilo y soltar lo que le venga en gana sin que los dems tengamos derecho a ofendernos Max esboz una sonrisa. Y cmo se solucionan llegado el momento? El hombre lo miro con ojos serenos. Cualquier conflicto lo es necesariamente. Porque en una cena caben los que caben, que no son todos. Si han de volver, volvern; y si vuestra historia es bonita, cuando vuelvan lo harn con fuerza. He recibido un mensaje que no me ha gustado nada y estoy todava molesto Solo un amigo que no sabe lo que es la amistad. Tu nunca te mojas dijo Marta. No dejes de hacerlo. Al final, la curiosidad gan la partida y quiso saber ms. Quiz sea verdad que no le digo que la quiero, pero no lo puede olvidar! Rebeca conect en profundidad con la idea. Ni ms ni menos. Esto no es como en la Universidad; ahora tienes mucha ms experiencia e intuicin, y enseguida puedes saber si con alguien encajars o no. El ascensor lleg a la planta baja y se abrieron las puertas. Algunas cosas las puedo hacer mejor, pero no considero que sea un desastre. Ingrid, que no saba muy bien a dnde quera ir a parar Max, se tom unos instantes para pensar. Es, como mucho, MI verdad. Porque yo la quiero conmigoY lo comprendo, pero es tu nica oportunidad. Disculpe, es que esta mesa la estamos ocupando nosotros en este momento. Tena ganas de compartirlo con Max, pero al girarse encontr el asiento vaco. Las respuestas llegaron al instante y todas sugeran periodos de tiempo muy cortos. Con un gesto agresivo apag el mvil. Max escuchaba, atento, y tras dejar unos instantes de silencio pregunt: Pues sigo indignado, porque es cierto: me ha dejado tirado! Podrias sentirte culpable si, conociendo sus circunstancias, hubieras desoido las llamadas deliberadamente. Los cafs pendientes son para lo malo y para lo bueno. Claro. Todos nuestros amigos, desde el colegio hasta ahora. Le pregunt: Max, entiendo lo que me dices, pero se supone entonces que nadie tiene que hacer nada en una amistad? Su respuesta fue clara y concisa: Max dej que aquella revelacin les calase hondo y, viendo sus caras de preocupacin, se apresur a aadir: Y no es nada extrao. En pocos minutos, la conversacin fue subiendo de tono, hasta que se enzarzaron en una agria discusin que se prolong durante unos largos veinte minutos. Pero a las personas involucradas no les dice nada, y es lo que ms me molesta. Las palabras tienen pocas posibilidades de hacer mella en m. Pues ya te digo. Con mucha frecuencia. Sintate junto a aquellas flores, extiende el brazo y abre totalmente la mano con la palma hacia arriba. T esperas de Jos Luis un determinado nivel de amistad, y puede que no sea el que l desea. Isabel lo hizo, y lo que encontr no le gust nada. Te la reconoces a ti mismo? Ana no se lo poda creer. Es la empata real. Roberto escuchaba con atencin la disertacin de Max. Miguel le propuso quedar aquel viernes, cita que ella esquiv dicindole que lo tena mal, que tena un compromiso familiar. Ahora has sentido en tu propia piel lo poco que te ha ayudado que alguien que te aprecia no te dijera algo que necesitabas saber. Lo que de verdad debemos hacer es tantear al otro, ver hasta dnde puede aguantar, e ir paso a paso: decirle lo que est preparado para recibir, sin ir ms lejos ni caer en la trampa de decrselo todo simplemente para sacarnos un peso de encima. Fue al levantar la vista cuando se dio cuenta de que frente a l no haba nadie. Laura, una cuarta amiga, apareci de repente. Max dej que lex interiorizase su mensaje. 1. Pero no lo fui en los ltimos. Pero es que no te veo bien, y t misma reconoces que vas demasiado cansada. Y si nos pregunta sobre la enfermedad? A m no me gustan las fiestas multitudinarias. Es la tercera actitud la que debemos cultivar si queremos ayudar a los dems a crecer como personas, a aprender de los errores. Si pienso que es un exagerado, soy especialmente sensible a la ms mnima exageracin. As ocurre casi siempre. Regresaron a casa y se prepararon un reconfortante segundo caf.